Ежи Милковский - один из пионеров Айкидо в Польше.
В своей книге, автор, помимо теоретического и исторического аспекта Айкидо, большое внимание уделяет практическим навыкам.
Описаны разминка, дыхательные и медитативные упражнения, страховка, позиции и перемещения, болевые контроли и броски.
Подбирая варианты приемов, автор прежде всего ориентировался на применение их работниками правоохранительных органов.
Книга содержит множество иллюстраций и подробный глоссарий японских терминов.

Название: AIKIDO - Sztuka Walki Dla Dzentelmenow
Автор(ы): Milkowski Jerzy, Makuch Stanislaw, Milkowska Ewa
Издательство: Sport i Turystyka (Warszawa)
Год издания: 1989
Страниц: 133
Язык: польский
Формат: pdf
Размер: 52.7 Mb
Качество: отличное