Книга словацкого мастера карате - Франтишека Себея, обладателя 8-го дана Годзю-рю, посвящена технике растяжки (стречинга).
Детальное описание статических и динамических упражнений на расстяжку связок различных частей тела, сопровождается множеством профессиональных иллюстраций.
Книга будет полезна не только любителям боевых искусств, но и всем, кто желает повысить гибкость своего тела.

Название: Strecing
Автор(ы): Frantisek Sebej
Издательство: TIMY partners
Год издания: 2001
Страниц: 120
Язык: словацкий
Формат: doc / rar
Размер: 31.5 Mb / 24.1 Mb
Качество: отличное